安心お届け便では、
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など、お客さまのお役に立つ最新情報を公開しています。また、弊社の社内コラムも掲載しています。
2022年12/07
2022年11/08
2022年10/07
「ダメ出し」社会を明るく変える「ホメ出し」技術とは？
突然ですが、みなさんは誰かをホメることは得意でしょうか？世の中を見渡してみると、誰かをホメる言葉よりも「ダメ出し」や「叩き」の言葉のほうが圧倒的にあふれています。「ダメ出し」したりされたりすることは慣れていても、ホメたりホメられたりする機会は少ない・・・という人も少なくないかもしれません。 そもそも「ダメ出し」は相手を否定するだけ...
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2022年09/06
秋分を意識することが重要！東洋医学による秋の体調管理法
まだまだ暑い日々が続きますが、朝晩は比較的涼しい日もあり、秋の気配が少しずつ近づいているようです。秋は体調が不安定になりやすく健康管理に注意が必要ですが、国際薬膳師の大坪モモさんは「秋の健康管理は『秋分』を意識することがポイントです」と話します。 「暦の上では秋は立秋（8月7日）からはじまり、立冬の前日（11月6日）までとなります...
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2022年08/05
今から考えておきたいお墓の問題、解決法は？
お盆が近づき、お墓参りの季節となってきました。この時期になると、ふと「将来自分が入るお墓はどうしたらいい？」「いつか実家のお墓が無縁墓になってしまうかも」等、お墓の悩みが頭をよぎることはありませんか。近年は、お墓のあり方が多様化しています。そこで、お墓の問題について現在ではどんな選択肢があるのか、葬儀・お墓コンサルタントの吉川美津子さんに教え...
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2022年07/07
今あらためて知っておきたい「再生可能エネルギー」のこと
ロシアのウクライナ侵攻を機に、世界中で原油や天然ガスの価格が高騰しています。この問題を根本から解決するためには化石燃料への依存度を下げることが重要な課題であり、そのカギのひとつが「再生可能エネルギー」の導入拡大だといわれています。 再生可能エネルギーとは、消費しても自然界で永続的に生産されて枯渇することがないエネルギーで、二酸化炭素を排出し...
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2022年06/07
できることから1つずつ。今日からはじめる脱プラ生活
今、世界中で「脱プラスチック」が課題となっています。私たちにとって身近なプラスチックが、いったいなぜ問題なのでしょうか。生物海洋学者で海洋プラスチック問題を研究している中嶋亮太さんは、次のように話します。 「現在、世界中で毎年約4億トンのプラスチックが生産されています。その約9割が石油から作られ、世界の年間石油消費量の約1割がプラス...
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2022年05/09
楽しくメンタルケア！科学的に立証された面白ストレス解消法
5月は年度替わりにともなう環境の変化でストレスがたまり、精神的な不調が現れやすいタイミングです。ストレスの解消には運動などで気分転換をするのが効果的といわれますが、憂うつな気分のときは運動すること自体がおっくうなことも。そんなときはぜひ、日常生活のなかで楽しく実践できる“アクション”でメンタルケアをしてみませんか？ 「ストレス症状は脳の反応に...
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2022年04/08
お金をかけずにすぐできる、おしゃれインテリア術
新年度を迎えると、気分を一新しようと模様替えを考える人も多いのではないでしょうか。でも、部屋をおしゃれにしようと家具を買い替えたり、小物を飾ってみたりしても、なかなかしっくりこない・・・といったことはありませんか？ 「インテリアが決まらないのは、家具や小物を『なんとなく』置いているからです」 こう話すのは、インテリアコーディネーター...
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2022年03/04
最新のダイエット医学による“食べてやせる”食事法
3月になり、少しずつ春の息吹を感じられるようになってきました。薄着の季節がくる前に、そろそろダイエットを始めようと考えている人もいるでしょう。 ダイエットといえば「カロリー制限」というイメージが強いですが、年間5万人を保健指導する医師の益江毅さんによれば、いくら食べたいものをがまんしてカロリー制限をしても、やせることができないことが...
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